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著者名
上島 亜紀／日本アスリートフード協会
出版者
朝日新聞出版（発売）
出版年
２０２５．５
内容（内容紹介）
ボリューム満点、たんぱく質しっかり！ スポーツに打ち込む成長期の子どもに必要な食材と調味料を使った、おいしく無理なく食べられるお弁当のレシピを紹介。試合期、オフ期といったシチュエーション別弁当も掲載する。
ISBN
4-02-333439-7／978-4-02-333439-7
分類番号
780.19
ページ数
１２８ｐ
大きさ
２６ｃｍ
資料形態
一般書
件名
スポーツ栄養学
テキストの言語
JPN