前の画面に戻る場合は、ブラウザの[戻る]ボタンは使用せず、画面上の[戻る]をクリックしてください。
頭と心が整理される１分の使い方
禅僧の精神科医が教える
コントロールできるものとできないものを区別する、「自分が本当にやりたいこと」を深く掘り下げる…。仕事の進め方、キャパオーバー、他人との距離感、ＳＮＳの悪習などをリセットする習慣を伝える。チェックリスト付き。
所蔵館
| No. |
所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
| 1 |
うずも図書館
新着資料
|
新着資料コーナー
|
1
|
311692784
|
貸出中
|
498.3 カ
|
所蔵場所：新着資料コーナー
資料番号：311692784
請求記号：498.3 カ
取扱区分：新着資料
1