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「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK

手指の痛みを改善するために自分でできること
「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK
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著者名

富永 喜代


出版者

主婦の友社


出版年

2026.1


内容(内容紹介)

ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指CM関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「10秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。


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ISBN

978-4-07-462143-9


分類番号

493.6


ページ数

127p


大きさ

21cm


資料形態

一般書


件名

手-疾患


テキストの言語

JPN


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