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大人の心と体を整える腸活薬膳のはじめ方
薬膳に基づいた腸によい食生活を実践してきた著者が、大人の心と体を整える、腸活と薬膳を組み合わせた食べ方のセオリーを３ステップで解説。ほか、腸活以外に意識したい食事、腸活薬膳のアイデアレシピも紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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神栖市立中央図書館
新着資料
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新着資料コーナー
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1
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113743124
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予約中
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498.5 チ
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所蔵場所：新着資料コーナー
資料番号：113743124
請求記号：498.5 チ
取扱区分：新着資料
1