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あなたの食習慣を変える１００の提案
疲れやすいオトナ女子を救う
「１日１回、主食に茶色い炭水化物を取り入れる」「朝のコーヒーは起床後９０分以上経ってから」…。疲れやすいオトナ女子に向けて、忙しい毎日でも少しずつ体を変えていけるちょっとしたコツを、１００個提案する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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矢田部公民館図書室
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一般４門
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1
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510598170
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貸出中
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498.5 ホ
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所蔵場所：一般４門
資料番号：510598170
請求記号：498.5 ホ
1