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力を抜く練習
動じない自分の養い方
ロサンゼルス・ドジャースの若手選手も学んだ、人生の大事な場面で“真の実力”を出す心得とは。無意識に抱え込んでいる「力み」の正体と、氣の実践で心と体の両面から健やかさを取り戻す方法を紹介する。ブログを再構成。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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矢田部公民館図書室
新着資料
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新着資料コーナー
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1
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510602121
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予約中
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789 ト
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所蔵場所：新着資料コーナー
資料番号：510602121
請求記号：789 ト
取扱区分：新着資料
1