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「老い」に負けない食事術
あなたの中でいつの間にか進んでいる
長生き成分「ポリアミン」を増やす食事が、健康寿命を延ばす鍵になる！ 気づかないうちに進む体の老いや、ポリアミンの大切な仕事について解説し、ポリアミンを多く含む食材、腸内環境を整える方法などを紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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若松公民館図書室
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一般４門
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1
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610378101
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予約中
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498.5 マ
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所蔵場所：一般４門
資料番号：610378101
請求記号：498.5 マ
1