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生きづらさの正体は、からだが知っている

ボディ・コネクト・セラピー・ワークブック
生きづらさの正体は、からだが知っている
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著者名

藤本 昌樹


出版者

星和書店


出版年

2026.5


内容(内容紹介)

トラウマからの回復は静かにやってくる。著者が開発した日本発の身体志向トラウマ療法「ボディ・コネクト・セラピー」を自分一人で安全に行うための、やさしいセルフヘルプ・ワークブック。書き込み欄あり。


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ISBN

978-4-7911-1177-0


分類番号

146.811


ページ数

10,171p


大きさ

21cm


資料形態

一般書


件名

心理療法


テキストの言語

JPN


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矢田部公民館図書室
510602113 準備中 146 フ
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