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気づいたらさわっている！？やめられない人のためのスマホ依存脱出ガイド
ＳＮＳ・動画サイト・スマホゲームとの上手な距離の取り方
スマホの使いすぎによって、日常生活に支障をきたす「スマホ依存」や「スマホ中毒」に陥る人が増えている。スマホの使いすぎを抑えるための具体的な方法やツールなどを、わかりやすく解説する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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うずも図書館
新着資料
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新着資料コーナー
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1
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311711147
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貸出可
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493.7 キ
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所蔵場所：新着資料コーナー
資料番号：311711147
請求記号：493.7 キ
取扱区分：新着資料
1