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新しい「手」のトリセツ

手の痛み、こわばり、変形を防ぐ!
新しい「手」のトリセツ
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著者名

出版者

日経BP/日経BPマーケティング(発売)


出版年

2026.10


内容(内容紹介)

手の専門医が、手を気持ちよく長く使うために必要な知識とセルフケアを伝授。スマホや家事で気をつけるべき手の使い方、普段の生活で手をラクにする方法、各疾患について解説。チェック欄あり。『日経ヘルス』等掲載を再構成。


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ISBN

978-4-296-21043-5


分類番号

493.6


ページ数

160p


大きさ

21cm


資料形態

一般書


件名

手-疾患


テキストの言語

日本語


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